Лечим глаза дома

Система Брэгга для сохранения зрения

Система Брэгга для сохранения зрения состоит из следующих положений:
1. Стимуляция с помощью горячей и холодной воды.
2. Специальные упражнения по глубокому дыханию, которые увеличивают поступление крови к глазу.
3. Упражнения для релаксации глаз, снимающие напряжение.
4. Питание необходимое здоровых глаз.